Jeg har fået gode redskaber, som jeg allerede dagen efter, kunne tage fat på at arbejde med i samarbejde med borgerne.

Louise Flensborg Kjær Pedersen, socialpædagog. Bostøtte- og Mentorvejleder indenfor Autisme og ADHD området

Det er et utrolig informativt kursus, hvor fagligheden er i højsædet. Det har været meget lærerigt, at få koblet viden om hjernens neurologi og biologi sammen med en større viden omkring og forståelse for, autisme og søvnproblematikker. Jeg fået gode redskaber, som jeg allerede dagen efter, kunne tage fat på at arbejde med i samarbejde med borgerne.

Onlinekurset Autisme og Søvn har været en gave

Marianne Svanholm, pædagog i børnehave med børn med autisme samt familievejleder

Den største AHA-oplevelse har været at få så konkret viden om, hvad der sker i hjernen hos mennesker med autisme og/eller søvnproblematikker. En viden som formidles, på allerbedste vis af Kristina, understøttet med overskuelige, tydelige og relevante slides og det faglige stof kobles sammen med eksempler fra hverdagslivet. Onlinekurset Autisme og Søvn, har været en gave, som jeg er intet mindre end virkelig begejstret for, og jeg føler, at jeg har vundet den store præmie i lotteriet.

Kursus indhold

  • 1

    Autisme og Søvn

    • INTRO

    • Lektion 1 - Dette kendetegner en søvnproblematik

    • Lektion 2 - Derfor giver (manglende) søvn så store udfordringer

    • Lektion 3 - Derfor ødelægger stress søvn

    • Lektion 4 - Forstå hvordan sanseforstyrrelser påvirker søvn

    • Lektion 5 - første skridt til bedre søvn

    • Lektion 6 - sådan forbedrer du søvnen med gode søvnrutiner

    • Lektion 7 - Lær strategier til søvnfremmende adfærd

    • Lektion 8 - Sådan lokker du hjernens signalstoffer til at skabe bedre søvn

    • Lektion 9 - Disse konkrete tiltag øger søvnkvaliteten

    • Lektion 10 - To nemme tips du kan starte med og få bedre søvn

    • Onlinekursus Autisme og søvn - undervisningsslides

    • Onlinekursus Autisme og søvn - Ekstramateriale til evt. print